ダイエットの方法はこれだ!

ご飯好きな私、日本人で良かった。

こんにちは、最高の商品と、最高の成果をごゆっくり閲覧ください。


私は、白いご飯大好きです。ご馳走と思います。お替りもご飯です^^
おかずは最小限のもので大丈夫です。つけものなどです。
よく、おにぎりを食べます。気軽にたべることができますから。
それが、ダイエットには直接つながりませんが、和食は体に優しいというのがわかります。


白いご飯に、豆腐のお味噌汁に漬物などがあれば、最高です。栄養バランスはわかりませんが、
昔から日本人がたべている食べ物ですから、良いのでは?と思います。
サプリメントなどに頼るのは今の時代楽でいいのですが、昔ながらの食事は私は好きです。
ご飯がある毎日が幸せを感じる毎日です。

塩おむすび、シンプルで美味しいと思いませんか?
塩パン、美味しいです。
塩分の取りすぎもよくないと言われますが、塩は体に必須と思います。
水分をとりながら、美味しいおにぎりを食べる、幸せな時間を過ごしたいと思います。
みなさんみ、ご飯たべてくださいね。パンも美味しいですが!
日本人は、ご飯です。笑


ダイエット


記事一覧